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¡NO CARGUES CARGAS AJENAS! LIB脡RATE.

 


Durante estos dos 煤ltimos a帽os de consulta, siempre llegamos al mismo punto con mis pacientes: DEJA DE CARGAR RESPONSABILIDADES QUE NO TE CORRESPONDEN. Pero vaya que tercos e insistentes somos los seres humanos. No nos bastan los problemas  propios , que de por si se convierten en un lastre en la vida sino que queremos ser los salvadores de la humanidad entera. Entonces cargamos las responsabilidades de nuestra pareja, nuestra familia, nuestros hijos y hasta de nuestros amigos. Sentimos un impulso por hacer que los dem谩s no sufran, no tengan problemas, y eso est谩 bien, de una  u otra forma hace parte de una cualidad humana como lo es la empat铆a. 

El problema radica cuando estamos asumiendo lo que por orden universal corresponde a otras personas  y estamos obstaculizando el proceso de desarrollo de las otras personas. Y ahora bien, ¿c贸mo saber que estamos cargando mas cosas de la cuenta? Es sencillo. Tu mismo cuerpo te lo dir谩. No se te haga nada raro que comiences a sufrir de dolores de espalda, de problemas en tu zona cervical y cuello, y de dolores en los brazos. Mi experiencia y observaci贸n como psic贸logo y estudios ya existentes demuestran c贸mo esta zona del cuerpo es vulnerable frente a los altos niveles de estr茅s provocado por responsabilidades propias o ajenas ¿te ha pasado?

Otro indicador de que est谩s asumiendo cargas ajenas es tu vida pr谩ctica y financiera ¿crees que podr铆as estar mejor econ贸micamente sino gastaras dinero, tiempo y energ铆a en solucionarle los problemas a los dem谩s? Reflexiona por un instante. Seguramente estar铆as much铆simo mejor... Entonces, ¿vale la pena desgastarte cuando ves que 茅sto interfiere en tu prosperidad y bienestar en generaL?

Una vez aprend铆 de un gran maestro que me ense帽贸 que cuando cargamos las responsabilidades de otros estamos interfiriendo en el proceso evolutivo de los dem脿s y que muy por el contrario, hacer la labor que a otros corresponde va en contra v铆a del principio de amor universal. Estamos impidiendo que la persona experimente y obtengas los aprendizajes que necesita para mejorar su vida y su calidad humana. Esta ense帽anza  me abri贸 la comprensi贸n de la vida, y me ayud贸 ser mejor hombre y mejor profesional. Comprend铆 que lo peor que puedo hacer como persona y como profesional es pretender cargar con lo que no me corresponde. Mi labor consiste en ayudar a la gente a encontrar su propio camino, no a hac茅rselo. 

Ahora bien, este tema tan real y cotidiano encierra muchas cosas profundas de la naturaleza humana, y trabajar para dejar de ser salvadores de la humanidad cuando estamos acostumbrados a ello, no es NADA F脌CIL. Requiere de terapia, de trabajo interior y de acciones muy concretas en la vida.  Cuando nos liberamos del peso autoimpuesto y de las cargas ajenas (de todo tipo) comenzamos un camino sin sufrimiento, sin tanto dolor, y fluimos con la vida y las relaciones interpersonales de una manera m谩s arm贸nica. EL LIBERARTE DE LAS CARGAS AJENAS TRAE PAZ INTERIOR.

De coraz贸n, espero que estas palabras te hayan ayudado. Recuerda que estar猫 aqui para seguirte apoyando. D猫jame saber con tus comentarios si sientes que sueles cargar con lo que no te corresponde y si lo has podido superar. Te leer茅.

Un abrazo

PSICOJUANGE
Psic贸logo JUAN FELIPE ESCOBAR M脡NDEZ


Comentarios

  1. Super Bueno el Texto tines toda la raz贸n!

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    Respuestas
    1. me alegro mucho, que te guste, pendiente te estar茅 subiendo mas informaci贸n as铆!

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  2. M谩s claro imposible, es una pr谩ctica tan arraigada en nuestra formaci贸n humana que se hace casi que imposible el dejarla a煤n lado en nuestra cotidianidad.

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