D铆a 29: Agradecimiento por el proceso Agradecer es la sal de la vida. La gratitud permite conservar las relaciones y "sazonar" los estados de 谩nimo. Por eso esta foto, en las salineras de Maras en Per煤, donde se produce una de las sales m谩s saludables del planeta. Y por supuesto, yo estoy lleno de gratitud por poder compartir con ustedes. El agradecimiento por el proceso de sanaci贸n nos permite valorar nuestro crecimiento y los esfuerzos realizados. Hoy, expresaremos nuestra gratitud por este viaje de 30 d铆as. La Gratitud Desde La Psicolog铆a: La teor铆a de la gratitud sugiere que expresar agradecimiento mejora nuestro bienestar emocional y fortalece nuestras relaciones. Agradecer por el proceso nos permite cerrar este ciclo con una actitud positiva y enriquecedora. Tarea del D铆a: Escribe una carta de agradecimiento a ti mismo y a la comunidad. Agradece por los aprendizajes, las experiencias y el apoyo recibido durante este proceso. Si lo deseas, puedes hacer un video y...