Redescubrir mis Pasiones: Reconectar con la Alegría ¡Psicojuanfe Te Invita!

Día 25: Redescubrir mis pasiones

Mucha gente sabe que yo amo el campo y los caballos ¡Son mi motivación! Por eso trato de al menos un día a la semana estar en la finca de mis padres, trabajando en cultivar la tierra y cuidar a los animales. Ésto le da sentido a mi vida. 

Las pasiones dan sentido y alegría a nuestra vida. Hoy, redescubriremos nuestras pasiones y cómo pueden enriquecer nuestra existencia.

La Motivación Como Área De Estudio: 

La teoría de la motivación sugiere que seguir nuestras pasiones aumenta nuestro bienestar y satisfacción con la vida. Redescubrir y nutrir nuestras pasiones nos permite vivir de manera más plena y auténtica.

Tarea del Día:

Haz una lista de actividades que te apasionan y te hacen sentir viva o vivo. Comprométete a incorporar al menos una de estas actividades en tu rutina semanal. Si te gusta el baile, ¿por que no te inscribes a una escuela de baile o practicas cardio rumba? Si puedes, hoy mismo practica una de ellas y lo socializas en la comunidad virtual. 

Sobre el autor:

Juan Felipe Escobar, conocido como Piscojuanfe, es un psicólogo especializado en educación y terapia emocional. Con años de experiencia ayudando a personas a superar sus heridas del pasado, Juan Felipe ofrece una guía compasiva y efectiva en su blog y redes sociales. Para más información sobre sus servicios y contenido, contáctalo aquí.