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Construir una Red de Apoyo: Fortaleciendo Relaciones con La Comunidad Psicojuanfe

D铆a 27: Construir una red de apoyo


La red de apoyo emocional de psicojuanfe
Una red de apoyo es como un veh铆culo que nos permite transportarnos por diferentes lugares, sin importar lo dif铆cil que pueda ser el camino. Subidos en este veh铆culo podemos a travesar caminos pedregosos, desiertos y valles. ¡S煤bete a nuestra red de apoyo emocional!

Una red de apoyo es fundamental para nuestro bienestar emocional. Hoy, identificaremos y fortaleceremos nuestras relaciones de apoyo.

El Por qu茅 De La Comunidad Que Hemos Creado: 

La teor铆a del apoyo social sugiere que las relaciones de apoyo son cruciales para nuestra salud mental y emocional. Fortalecer nuestra red de apoyo nos proporciona un sentido de pertenencia y seguridad.

Tarea del D铆a:

Haz una lista de las personas que forman tu red de apoyo. Reflexiona sobre c贸mo puedes fortalecer estas relaciones y qu茅 tipo de apoyo necesitas y puedes ofrecer. Si puedes, escr铆bele a cada una de estar personas lo que sientes y piensas de ellas de forma positiva. Hoy quiero que el chat de la comunidad est茅 muy activo. 

Puedes pertenecer a esta red de apoyo a trav茅s de nuestro canal de Telegram: https://t.me/+WYufOIHddRFmMDgx

 Sobre el autor:

Juan Felipe Escobar, conocido como Piscojuanfe, es un psic贸logo especializado en educaci贸n y terapia emocional. Con a帽os de experiencia ayudando a personas a superar sus heridas del pasado, Juan Felipe ofrece una gu铆a compasiva y efectiva en su blog y redes sociales. Para m谩s informaci贸n sobre sus servicios y contenido, cont谩ctalo aqu铆.

Etiquetas:
Ubicaci贸n: M茅xico

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