Los traumas de la infancia SÍ IMPORTAN

¿Tienes un trauma de hace años y no sabes de donde surgió?

A menudo, nos encontramos en situaciones difíciles, incómodas o dolorosas basadas en experiencias pasadas que no hemos podido superar o dejar ir. Es importante reconocer las bases de estas heridas o traumas y empezar a entenderlos.

Un trauma infantil se define como un evento emocionalmente doloroso o angustiante que experimenta un niño, y que a menudo resulta en efectos duraderos mentales y físicos. Superar dificultades es algo para lo que nos vamos preparando poco a poco a medida que crecemos, sin embargo, algo tan inevitable como un desastre natural, o una pelea familiar, puede hacer que la base de seguridad en un niño se sacuda, haciéndole sentir que no tiene control de su vida, y causando problemas difíciles de superar en lo social, afectivo, físico o intelectual.

Es primordial tratar traumas del pasado, ya que estos pueden influir en nuestras decisiones, e incluso en nuestra cotidianidad. Entenderlos, procesarlos y enfrentarlos es parte del proceso para sanar desde adentro.

Comenta si crees que tratar un trauma es la mejor manera de superarlo. Si tienes interés en una consulta psicológica, puedes dejarme tus datos en el formulario de esta página.

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