En esta oportunidad quiero alejarme de la redacci贸n convencional y compartirte unas reflexiones propias sobre el amor a uno mismo. Te pido que abras tu coraz贸n mientras lees estas palabras. Si tan solo una frase te toca el alma, yo me dar茅 por bien servido.
REFLEXIONES SOBRE EL AMOR PROPIO
POR PSICOJUANFE
Un d铆a de m谩s oscuros que claros, me vi al espejo con la misma insatisfacci贸n que de costumbre. Pocas veces me gustaba lo que se reflejaba en 茅l. ¿C贸mo lo iba a amar?
En el fondo, siempre busqu茅 en los dem谩s un pedacito de felicidad. Alguien que me quisiera tal como soy, que me aceptara y que le diera luz a mi vida. Busqu茅 y busqu茅 y cada vez que lo hac铆a, m谩s me agotaba, mas cansado me sent铆a, m谩s decepci贸n cargaba.
Jam谩s encontraba en los dem谩s lo suficiente para llenar un vac铆o de mi interior.
Encontr茅 entretenimiento, mucho entrenamiento en el mundo exterior. Hasta me volv铆 adicto a las noches de euforia que me ofrec铆a, a los viajes fren茅ticos que me permit铆a vivir, a las risas en medio del bullicio social, a los besos y abrazos que repart铆, a la tendencia del momento que represent贸 mi vida en ese momento y a aquellas canciones que le dieron ritmo a mi existencia.
Pero a煤n as铆, llegaban los domingos de soledad, algunas noches de silencio, y era INEVITABLE confrontarme con ese ser en el espejo. Lo aborrecia en mi interior. As铆 lo vistiera bonito o le aplicar谩 la fragancia m谩s costosa. Al final, esa fragancia era para los dem谩s, no para mi.
Amarme a mi mismo me sonaba a clich茅. A frase de empoderamiento barato, a consejo de t铆a frustrada. Amarme a mi mismo me sonaba a cantaleta de mam谩.
Un d铆a, de esos de inevitable soledad y confrontaci贸n, una rayo de sol cay贸 en mi piel y por un instante me perd铆 en el universo. Olvid茅 las redes sociales, las fotos de la 煤ltima fiesta de mis amigos, la perfecta vida de mis influencers favoritos. Simplemente 茅ramos el sol y yo, 茅ramos uno. Un momento de completa intimidad espiritual, m谩s all谩 de cualquier faena sexual que tuve con amantes.
Tuve el coraje de verme al espejo de nuevo y de apreciar detalles en aquella persona que se reflejaba. Sent铆 como si esa persona me dijera : cuidame m谩s, qui茅reme m谩s, cur谩me y sobretodo CON脫CEME de verdad.
As铆 era. Me esforzaba mucho en conocer personas, salir con personas, PERO NISIQUIERA CONOC脥A A MI SER. Siempre lo evit茅.
Y comprend铆 que el amor propio no era cuesti贸n de vanidad camuflada. El amor propio era autodescubrimiento, era consciencia pura con algo m谩s trascendental. Si cuido de m铆 mismo, cumplo la funci贸n m谩s grande del universo y puedo cuidar mucho m谩s a los dem谩s. Si me amo a mi mismo, puedo ser una persona que ame de verdad a los dem谩s.
El amor propio es una balanza de equilibrio, es un bocado de comida nutritiva, es un rato para respirar. El amor propio es una felicidad que viene del mismo hecho de sentirme vivo, el lenguaje de la gratitud, el amor de Dios.
El amor propio es la eternidad en un instante de la vida cotidiana, es la plenitud en medio de la multitud, es la paz interior estando solo o acompa帽ado.
El amor propio es administrar mi tiempo sin desperdiciarlo, es trabajar con disciplina por mis sue帽os. El amor propio es hacer de mi vida lo mejor y de hacer que cada encuentro con los dem谩s sea EL MEJOR.
El amor propio...es el que motiva a escribir estas palabras sabiendo que tarde o temprano alguien como t煤 te impregnar谩s de ESTE AMOR❤️ que finalmente comprend铆.
Mirate al espejo y comienza desde ya a amar a al persona que ves all铆.
Con amor,
PSICOJUANFE
De verdad Felipe que buen art铆culo , gracias hermano unas cuantas l谩grimas me hicieron entender que me falta amarme y que mi felicidad la hago yo mismo para m铆 y la puedo compartir con quien quiera estar, si no hay nadie no importa siempre el mundo tiene un lugar para m铆 mientras viva y eso es lo importante conocer un poco m谩s de lo que la vida a cada segundo me ofrece : una oportunidad de vivir .... En este momento estoy sufriendo emocionalmente y mentalmente por alguien de qui茅n pienso le gusta jugar a armar una torre y luego tumbarla y creo que ahora entiendo que esa torre la debo armar yo con alguien que quiera siempre poner un pilar y no quitarle una base , te pido un art铆culo de desapego emocional ...gracias excelente articulo
ResponderBorrarme alegra mucho Alejandro que te identifiques con este blog, me alegra poderte dar esa luz que tu alma, tu ser necesitaba, muchas gracias por leerme, y claro que si pr贸ximamente estaremos hablando de desapego emocional, y de la dependencia emocional Dios te bendiga
ResponderBorrarUn muy buen tema para aplicar, pero sobretodo un compendio de verdades que se hacen necesarias en estos tiempos. Gracias Dr. Por pensar en sus pacientes
ResponderBorrarHola Mauricio, me alegra mucho que est茅s al pendiente y ley茅ndome, mil bendiciones y gracias por confiar en mi!
Borrar